École primaire Sainte-Anne


publié le 20 janvier 2020

MS/GS A : Le yoga à l'école



Depuis la rentrée de janvier, les élèves de MS/GS A sont initiés au yoga par une intervenante: Gaëlle Guiglielmon.
 
Chaque séance débute par un échauffement du corps. Les élèves apprennent à le réveiller en "enlevant le sable" au son du bâton de pluie.

Une façon de nommer et situer les parties du corps.
 
S'ensuit des positions de yoga: la salutation au soleil, le serpent, le chien tête en bas, l'éléphant, le tigre, l'oiseau ...
 
Pour terminer, dans la position de "l'enfant", chacun se voit dessiner un soleil sur son dos au rythme d'un carillon.
 
Un vent de zénitude souffle désormais sur nos élèves ;-)






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